Hva snakker vi om?
Du får fortelle om situasjonen din og hva du håper å få ut av oppfølging. Det kan være en konkret utfordring eller et ønske om mer oversikt, ro eller retning. Jeg forteller hvordan jeg arbeider, og du får stille spørsmål om tilbudet.
- Hva er viktig for deg nå?
- Hva ønsker du å få hjelp til å utvikle?
- Hva fungerer allerede, og hva oppleves vanskelig?
- Hvilke rammer og hvilken oppfølging kan passe?
Du trenger ikke forberede et ferdig mål
Du kan komme med noe du ønsker å sortere eller forstå bedre. Det holder å vite at du vil utforske situasjonen sammen med noen. Noter gjerne et spørsmål eller et tema på forhånd hvis det hjelper deg.
Hvordan foregår samtalen?
Du sender en forespørsel i skjemaet, og vi avtaler tidspunkt på e-post. Vi møtes på video via Google Meet. Velg et sted der du kan snakke uforstyrret. Du trenger en telefon eller datamaskin med nettforbindelse.
Hva skjer etterpå?
Vi vurderer om tilbudet passer til det du ønsker å jobbe med. Vi går gjennom innhold og praktiske rammer i Sterkt hode før du bestemmer deg.
Du velger selv om du vil gå videre. Kartleggingssamtalen forplikter deg ikke til å starte med programmet Sterkt hode. Les gjerne om Sterkt hode og hvordan mentaltrening fungerer før vi møtes.
Avtal en kostnadsfri samtale
Legg igjen navn og e-post, så tar jeg kontakt for å avtale et tidspunkt. Meldingen er valgfri.
Utvikling over tid
Sterkt hode passer for deg som vil skape endring og er innstilt på å bidra aktivt i programmet. Du trenger ikke ha alle svarene fra start. Vi finner retning, prøver konkrete grep og følger opp det du ønsker å få til.